Dojazd do nas

JavaScript must be enabled in order for you to use Google Maps.
However, it seems JavaScript is either disabled or not supported by your browser.
To view Google Maps, enable JavaScript by changing your browser options, and then try again.

Drukuj

Mapa
  • Twoje ciało jest przygotowane na więcej
    przekonaj do tego swój umysł.
  • Stań w szranki
    z własnymi słabościami! U nas w grupie raźniej.
  • Zajęcia fitness
    Latem w plenerze a zimą zapraszamy na salę
poniedziałek, 18 październik 2021
boks_grupa04.jpg

Polub nas na Facebooku!

Polub Nas!

Regulamin do pobrania
Sala fitness
Zgłoszenie kandydata do klubu fitness i siłowni "Studio Ruchu 77"
Regulamin JUMP 4 Fit
Zapoznaj się z regulaminem
REGULAMIN DOTYCZĄCY ZAJĘĆ z trampolinami: „jump4fit”.

Fitness

Nowy sprzęt w sali fitness

 

    Drogie Panie i Panowie, pragniemy ogłosić że nasza sala usprzętowiła się i są już dostępne trampoliny oraz super kolorowe obciążenia i sztangi!!! Dlatego gorąco zapraszamy na zajęcia - długo oczekiwane. We wtorki o 18:00 Ania zaprasza na sztagi!!! A w środę zaprasza Ola o godz. 19:00. Prosimy o sprawdzanie grafiku na stronie internetowej i zapisy - ZAJĘCIA ze SPRZĘTEM mają przewidzianą ograniczoną liczbę uczestników, a wiec kto pierwszy ten lepszy...
Ale nie martwcie się, bo gdy osiągniemy limit na dane zajęcia będą tworzone w grafiku kolejne grupy. 

Czytaj więcej: Nowy sprzęt w sali fitness

Jędrna pupa na lato

TWERK to zajęcia które emanują kobiecością, seksapilem, rozwijają pewność siebie, samozadowolenie oraz uwalniają nasze naturalne emocje i umiejętności. Wine to określenie pochodzi z Jamajki, oznacza miękkie, powabne, kobiece ruchy. Twerk - w jednej z koncepcji - jest to połączenie dwóch słów: „to” i „work it” i odnosi się do zjawiskowych umiejętności poruszania biodrami i pupą. Zdobędziesz umiejętności, które łatwo będziesz mogła wykorzystać na swój sposób. Odnajdziesz w sobie lekkość i pewność w eksponowaniu swojej kobiecości, nauczysz się wielu kroków i ruchów, dzięki którym wyrazisz swoje naturalne emocje, otrzymasz wiele wskazówek oraz przeżyjesz godzinę w najgorętszym kobiecym klimacie! Dzielimy się tym, co kobiece i zmysłowe.
WTOREK - 20.00 już od 29.03 !!!! zaprasza MILENA

Aktywne zajęcia dla dzieci

Zapraszamy wszystkie mamy... oraz ich pociechy. Czekamy na naszych najmłodszych klientów z propozycjami zajęć. Sport, nauka zabawa - pozwolą wyszaleć się dzieciom i dadzą trochę oddechu ich rodzicom. W propozycjach mamy poranne dwugodzinne bloki tematyczne, co może zainteresować tych rodziców, których dzieci nie uczęszczają do przedszkola jak również zajęcia popołudniowe. Można wtedy wyskoczyć na zakupy do fryzjera lub załatwić inną pilną sprawę. W naszej ofercie przewidujemy zajęcia oraz opiekę nad nimi.

Popularne artykuły

Godziny otwarcia

Pon. - Pt.        8.00 - 22.00
Sobota           9.00 - 15.00
Ndz i Święta.  9.00 - 12.00

Partnerzy

SilesiaJestem Fit