Dojazd do nas

JavaScript must be enabled in order for you to use Google Maps.
However, it seems JavaScript is either disabled or not supported by your browser.
To view Google Maps, enable JavaScript by changing your browser options, and then try again.

Drukuj

Mapa
  • Rzeźbiąc ciało
    kształtujesz przede wszystkim swój charakter
  • Przekraczając własne słabości
    przekonaj się ile jesteś wart
  • Każdego dnia
    powstań i działaj!
środa, 20 czerwiec 2018
bieznie_04.jpg

Ogłoszenia

Regulamin do pobrania
Sala fitness
Zgłoszenie kandydata do klubu fitness i siłowni "Studio Ruchu 77"
Regulamin JUMP 4 Fit
Zapoznaj się z regulaminem
REGULAMIN DOTYCZĄCY ZAJĘĆ z trampolinami: „jump4fit”.

Trening personalny

Trening personalny jest odpowiedni zarówno dla mężczyzn pragnących rozbudować muskulaturę, zgubić mięsień piwny, czy poprawić wytrzymałość oraz dla kobiet odchudzających się, wracających do formy po porodzie, czy po prostu pragnących Trening personalnyodrobiny ruchu. Każdy znajdzie odpowiedni trening dla siebie bez względu na wiek, bo każdy wiek jest dobry, by rozpocząć aktywność fizyczną i zadbać o swoje zdrowie.

Zgrabna sylwetka, dobra kondycja, sprawność i siła to rzeczy, które dają nam większe poczucie pewności siebie, dodają odwagi, pozwalają śmielej podejmować nowe wyzywania i wpływają na dłuższe cieszenie się życiem bez problemów zdrowotnych. Aby to osiągnąć potrzeba determinacji, ale też wiedzy i doświadczenia. Jestem przekonany, że jako trener personalny je posiadam i mogę się nimi podzielić.

Aktywność fizyczna daje lepsze samopoczucie, rozwija wiarę w swoje możliwości i jest receptą na dłuższe cieszenie się zdrowiem. Podczas treningu można również rozładować negatywne emocje. Wszystko to jest pozytywnym skutkiem ubocznym oferowanych przeze mnie treningów indywidualnych.

Nie zwlekaj z podjęciem decyzji, pomyśl perspektywicznie i zdecyduj się na poprawę jakości swojego życia oraz współpracę z odpowiednim Trenerem Personalnym.

Godziny otwarcia

Pon. - Pt.     8.00 - 22.00
Sobobota     9.00 - 17.00
Ndz i Święta. 9.00 - 12.00

Partnerzy

SilesiaJestem Fit